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产后肠胃不好怎么调理?
月子肠胃不好怎么调理 多吃点素菜，像菠菜，黄心菜，豆腐。多喝点白开水，建议吃些易消化的事物，如汤粥类。月子餐30天调养 第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝红枣茶。
清淡易消化的汤类食物：如鸡汤、鱼汤、蔬菜汤等。这些汤类食物不仅能够提供足够的水分和营养，还能够帮助产妇缓解肠胃不适的症状。 稀饭或粥类食物：如小米粥、白粥、南瓜粥等。这些食物含有丰富的淀粉质和纤维素，易于消化吸收，同时还能够起到润肠通便的作用。
多喝热水，偶尔用热水袋暖暖肠胃，适当的运动，同时可以做些肠胃按摩。产后身体虚弱应该怎样补 分娩过程中由于失血，对身体造成很大的损害，从而导致头晕、四肢乏力、怕冷、出虚汗、腰膝酸痛等产后体虚的症状，所以，产后必须好好调理。
针对产后宝妈妈的胃肠道问题，分享产后宝妈妈应该如何规划饮食，避免胃肠道不适。调整肠胃健康参考 最好不要吃得太饱。据小编说，他周围几乎每个人都有太多的食物。吃完后，他总是大喊大叫，调整食物量，吃七八分钟，因为食物进入胃后需要吸收和消化，饱腹感不会太快。
我肚子咕噜咕噜叫,拉肚子便便是绿色的,还伴有恶心想吐是怎么回事...
1、我们各自进入相邻的隔间，我解开裤子，便便就像喷泉一样喷出，绿色的果冻状物质中夹杂着未消化的食物和胃液，气味难闻。我的朋友比我情况稍好，但也不时传来她的噗噗声。在我断断续续的排泄声中，我的肚子并没有好转的迹象。看着便池里满满的便便，估计至少有三升。
2、轻度腹泻：宝宝大便每天约3～10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，有酸味，偶尔有恶心、呕吐。宝宝精神状态好，体重轻度下降，体温大多正常，偶有低热，无明显脱水症状。这样的情况多数是因为进食不当、消化不良或者着凉所导致的非细菌感染性的腹泻。
3、对于三个月大的宝宝，肚子咕噜咕噜响，大便呈现类似尿液的颜色，有时绿色，有时黄色，以及频繁吐奶和口水的情况，这可能是消化系统尚未完全发育成熟所致。宝宝的肠胃功能还在逐步完善中，因此可能会出现消化不良的问题。吐奶通常在4个月前比较常见，尤其是在新生儿阶段。
胃积食吃稍微多一点就撑胀,恶心想吐,拉肚子腹痛咕噜咕噜叫
1、如果不拉了，胃也不痛了就可以不吃药了。不过这一段时间就要清淡饮食。不吃油腻的不易消化的食物，饭量不要太大。可服点大山楂丸。或者是复方鸡内金片。
2、补充淡盐水 拉肚子拉水，肚子一直咕噜咕噜叫多是肠胃炎引起的，拉了2-3次肚子后，最好能喝一杯淡盐水补充电解质，避免出现脱水情况。2 吃白米粥 肚子咕咕叫拉水的时候，不要吃高蛋白、油腻的食物，这会引起消化不良腹泻，最好吃清淡的白米粥，不要加糖，加少量食盐。
3、总之就是少吃多餐，忌暴饮暴食.宝宝肠胃、脾胃保护好妈妈才安心. 最早听说小孩容易积食，是听一个开小儿推拿诊所的朋友提起。之前孩子生病或者有什么不适都是看西医。只知道消化不良，厌食等。后来才知道孩子很多不适都可能是积食引起。比如，偏食，厌食，呕吐，发烧，睡不安稳，腹痛等等。
4、腹泻伴里急后重，多是直肠病变；阵发性肚脐周围痛，水样便，腹鸣音强，多为小肠病变。 （2） 腹泻伴呕吐，多见胃肠炎、食物中毒。 （3） 伴发热、腹痛，见于急性菌痢。 （4） 长期用抗生素或激素治疗，应考虑菌群失调的单纯腹泻。 （5） 伴有皮疹者，见于过敏性肠炎。
5、根据您的叙述，怀孕后期由于胎位变化，容易出现胃部不适，平时饮食习惯要好，防止积食。关于拉肚子，您可以吃思密达，它是肠黏膜保护药，用于急性腹泻，孕妇可以放心服用。
6、宝宝刚满月，肚子一直咕噜咕噜，很有可能是肠胃中所有大量空气所导致，当然也与宝宝的消化系统发育不完善有一定的关系，如果想要缓解这种症状，可以选择在宝宝安静的状态下给宝宝进行腹部按摩，帮助宝宝排出肠胃中多余的空气。
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