网上科普有关“怎样才能在梦中“灵魂出窍””话题很是火热，小编也是针对怎样才能在梦中“灵魂出窍”寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
是有那么种游戏，我也尝试过，而且的确是可以实施的，虽然并不是我以前说过的那么恐怖的。不过，说白了，其实并非是
灵魂出窍
，不过是
精神
的一种强烈
意念
和刺激，自我导航所产生的一种
自觉性
意识
脱离，其实也并非是真正的意识完全脱离，相当于自我催眠和
自我暗示
的一种。不过，能做个那样的梦，也不错，毕竟比较满足自己的精神需求嘛~
于是，下面是我以前提出的方法，你可以试试看。
穿越的方式（灵魂出鞘）：
1、在
纸上
写20遍自己的名字，同时想好要去的地方，将纸片放于枕下；
2、在21：00～23：00之间睡着，5：00前必须醒来，睡前要不停地想好要去的地方；
3、如果成功，看到的将和
现实
中无异，假若可以看到自己，则视为失败；
4、睡觉时绝对不能滑落枕头，否则将被结界强行送回；
5、可以用‘六芒星’的炼成陈增加成功几率，将画好的炼成陈同时放于枕下，但不可折叠炼成陈（具体参考《钢之炼金术师》）；也可以同时用新的、只有自己碰触过的塔罗牌或古罗咭，加强之后的效力。
6、因为很危险，请不要尝试！不要企图去平行世界！5：00前要是回不来就真的可能就消失了！P.S.：请绝对不要尝试！
不过，其实，只要能维持自己的精神意识，也就是不多贪恋自己的妄想的
精神世界
，其实是没有关系的，不过是自己让自己做的
一场梦
罢了。
有很多种方法，这是比较容易成功的：
鬼压床
一般人所说的「被鬼压」或「鬼压床」，其实是由于在睡眠时身体比头脑更早入睡，达到了头脑清醒而身体入睡的状态。
很多人在灵魂出体之前会先经历这个状态，感到自己在床上动弹不得。然而，在「鬼压床」一段时间之后，你或会发现自己突然能动了，却是只有自己的灵体在动，例如感到自己的手动了，望向自己的手，却见不到自己的手在动。跟着甚至整个人离开了自己的肉体
在这种时候，紧记要保持镇定，不用惊慌。先放松，等到鬼压床的感觉稳定下来后，便可以尝试慢慢起来。像平时起床般先动上身，慢慢地从床上坐起身来。成功的话，在你回头望去时，你会发觉自己离开了床，而自己的身体却留在床上。
而大多的出体方法是使人容易达到「被鬼压」、「鬼压床」的状态。然后再在这个状态离开肉体
出体前身体会有一种特别的感觉，出体讯号有以下几种：1、后脑枕有震动感觉。2、头部感到毛管竖起发冷。3、全身断绝任何感觉。4、头里面震动。5、头部里面麻痹。
不过也有试过遇到这些感觉时却不能成功的。主要是因为太紧张所至，心跳太快，根本不能入睡，不能入睡即是不能出体了。这种情况的话先进行数次缓慢而深的呼吸会有帮助。
以下是比较容易成功的方法：
1.比平时迟睡两小时(例如凌晨一时三十分)
2.较闹钟在四个多小时后响(例如凌晨六时正)
3.起来清醒一下(你可以看看书落街散散步，但不要太剧烈) 4.约三十分钟后再上床躺着，平躺着放松全身
5.有出体的讯号出现
6.不要紧张，保持心中平静
7.心中给自己暗示：要保持清醒地入睡
8.放松全身特别是头部
9.等到自己失去所有知觉及入睡 ?
10.当清楚知道自己入睡但仍保持清醒时便用意志令自己起床或离体
关于“怎样才能在梦中“灵魂出窍””这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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