网上科普有关“九个月的宝宝能吃粥吗”话题很是火热,小编也是针对九个月的宝宝能吃粥吗寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
九个月的宝宝当然可以吃小米粥了。
因为孩子已经九个月了,早就应该添加辅食了,否则会引起宝宝营养不良,添加辅食的时候应遵循由少到多,由稀到稠的原则逐渐给宝宝添加。
给孩子喝小米粥是最好的选择,因为小米粥不易上火,而且还有营养,还有健脾胃的功效。
九个月的宝宝不仅能喝小米粥,而且还可以添加一些别的辅食,比如鸡蛋羹,瘦肉泥,肝泥等。
平时适当的给孩子多喝一些白开水,对宝宝的成长有很大的好处。
今天小编在这里给大家分享几款宝宝辅食粥,营养丰富又很好消化,让宝宝不积食,少生病。
6+月龄宝宝辅食粥推荐▼
南瓜红薯粥 6M
食材:南瓜15g、红薯15g、小米胚芽米30g
做法:
1南瓜和红薯洗净切碎和小米起放入电炖锅中炖煮
2倒入小米胚芽米和对应水量
3熬至月1小时。粘稠即可出锅
紫薯大米粥 6M
食材:紫薯30g、大米30g
做法:
1紫薯与大米洗净,紫薯切丁,用水洗2-3遍
2紫薯和次大米放入炖盅,加适量水
4煲强模式两个小时。题稠即可盛出
菠菜猪肝粥 6M
食材:猪肝100g、菠菜4片、大米30g、适量姜
做法:
1大米洗净清水浸泡30分钟后。放入电炖锅炖煮
2姜切薄片。猪肝洗净切成丁
3猪肝和姜片一同冷水入锅煮开。捞除浮沫去腥。水煮开后1-2分钟捞出猪肝。待凉切末
4菠菜焯水后过凉开水。沥干切末
5粥煮至8分熟时。倒入猪末,适量,不用次用完
6煮至粘稠后加入菠菜未搅拌均匀即可出锅
7+月龄宝宝辅食粥推荐▼
红枣双米粥 7M
食材:红枣3颗、胡萝卜20g、大米20g、小米20g
做法:
1大米提前浸泡1-2个小时
2红枣去核洗净。在锅中倒水煮5分钟。去皮,大月龄可不去
3加少许水,搅拌成枣泥
4放入浸润好的大米与洗净的小米。煮至粘稠
5放入枣泥,小火慢熬。约15分即可
香菇青菜粥 7M
香菇1个、青菜叶20g、大米30g
做法
1大米洗净,然后放进炖锅中加水炖煮
2香菇和青菜分别洗净用料理机打碎
3待粥煮至八分热的时加入香菇碎
4煮至粘稠后倒入青菜碎
5小火慢熬5分钟即可出锅
山药西兰花胡萝卜粥 7M
食材:西兰花15g、胡萝卜15g、山药20g、大米20g、小米10g
做法:
1西兰花焯水后与胡萝卜切碎,山药切丁
2锅中依次倒入大米、小米、胡萝卜与山药,适量加些水,按下煲粥键
4煮好后倒入西花再意3分即可出锅
8+月龄宝宝辅食粥推荐▼
西红柿蛋黄粥 8M
食材:蛋黄1个、西红柿1/4个
做法:
1提前煮好大米粥
2西红柿去皮切丁,西红柿顶部划十字刀口开水烫一下即可去皮
3热锅滴几滴宝宝油,西红柿丁入锅翻炒。炒出酱
汁后加适量水
4蛋黄打散,倒入锅中打散,煮开即可
5西红柿和蛋黄拌入提前备好的大米粥里即可
西兰花鳕鱼粥 8M
食材:西兰花20g、胡萝卜20g、鳕鱼30g、大米30g
做法:
1大米洗净,然后放在宝宝炖锅中加水开煮
2鳕鱼切小丁。西兰花和胡萝卜洗净用料理机打碎
3待粥煮至8分热时加入西兰花和胡萝卜
4煮至粘稠后,倒入鳕鱼丁
5小火慢熬10分钟即可出锅
小贴士
6月龄的宝宝 从粥的米汤开始尝试食用
7月龄的宝宝 可以尝试喂食烂粥
8月龄的宝宝 可以尝试喂食有颗粒感的粥
根据不同粥粘稠特性的需求,煮粥的水分可以适量调整
关于“九个月的宝宝能吃粥吗”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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