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对于两周岁的宝宝喝奶粉，应以三段配方奶粉为宜。因为三段奶粉中的营养配方，更适合于1~3岁之间的宝宝。每天可以让宝宝吃1~2顿的配方奶粉。而且每天的喝奶量应该在300~500毫升左右。当然具体喝多少还是需要看自己宝宝的情况，因每个宝宝的个体因素不同，所以喝奶量也会有差异。
但是一般两周岁的宝宝不建议喝奶次数太多。因为增加喝奶量过多，就容易让其他食物的摄入量减少。而两周岁宝宝的食物以逐步的接近成人食物。此时期的饮食应该逐步的多样化，这样才可以为身体，提供更加丰富的营养物质，也有利于身体健康发育。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
两岁宝宝一天喝250~500毫升奶粉比较合适。
奶粉中还有大量的蛋白质、钙、铁、锌等多种营养元素，宝宝喝奶粉能为身体补充营养，促进生长发育，增强机体免疫力，但具体每天喝多少奶粉也要根据宝宝的情况决定。
两岁宝宝已经可以一日三餐正常吃饭，奶粉可以作为辅食，能够为身体补充所需的蛋白质、钙、矿物质等，从而促进生长发育，如果宝宝一日三餐吃得比较多，每天喝奶粉量减少也是可以的。宝宝从食物中已经摄取了充足的营养，适当喝一些奶粉就能满足身体发育的需求。
2岁宝宝各种食物每日摄取量参考
1、谷类。每日摄入量150～180克，如各类米、面等粗细粮食品。
2、豆制品类。每日摄入量25～50克，如豆腐、豆豉等。
3、蛋类。每日摄入量40克，可以是鸡蛋、鸭蛋等。
4、肉类。每日需要量40～50克，包括猪肉、鱼肉、鸡肉及动物内脏等。
5、蔬菜。每日摄入量150～250克，其中绿叶菜应占一半以上。
6、水果。每日摄入量50～100克，根据季节选用不同品种，注意有些易上火的水果应控制宝宝食用，如：荔枝、龙眼、桔子等。
7、奶类。每日摄入量250～500毫升，如果宝宝牛奶吃的少了，也可以用豆奶、豆浆、酸奶等补充。
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